Канат для функционального тренинга.Если Вам надоели стандартные тренировки в спортивных залах, если Вам надоело «тягать железо», попробуйте новый метод функциональных тренировок — канат для кроссфита!Революционно новый подход к тренировкам, который заставляет работать не только требуемые мышцы, но и направлен на укрепление сердечно-сосудистой системы.Результат не заставит себя ждать!Тренировки с использованием спортивных канатов активно входят в моду благодаря компактности снаряжения, разнообразию упражнений и возможности совмещать кардио- и силовые тренировки. Канаты пригодны к использованию как в помещении, так и на открытом воздухе, для индивидуальных и групповых тренировок.Можно применять в тренировках таких видов спорта как баскетбол, плавание, большой теннис, хоккей, бокс, MMA, борьба и для персональных тренировок, где необходима сила и подвижность рук, скорость реакции и развитый плечевой пояс.Тренировка с канатами эффективно тренирует:аэробную выносливостьсиловую выносливостьвзрывную силусилу хватаСуществует множество упражнений с канатом, но к общим и наиболее эффективным относятся:разнообразные волныударыброскиспиралихлестообразные движения канатом

Канат для кроссфита, 15 метров